Una práctica a lo largo de la cual nos adentramos en Asanas (posturas) clásicas, prestando suma atención tanto a...
Siempre supone un esfuerzo madrugar para una práctica temprana, pero la recompensa puedo aseguraros compensa con creces el esfuerzo...
Una manera única de empezar la semana: centrad@, plenamente consciente y con mucha compasión
Una práctica a lo largo de la cual navegamos por los grandes Asanas clásicos, que te ayudará a encarar...
