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Posiblemente , esta sea la clase que más disfrute de las miles de clases que he dado a lo largo de mi vida.

Colaborar como voluntaria para aportarles a estas personas, cuya mayoría nunca habrían practicado Yoga, los inmensos beneficios de dicha ciencia, es un privilegio donde los haya. Sencillamente no existen palabras que puedan describir lo que recibimos todos a lo largo de dicha práctica en la cual los alumnos alcanzan unos niveles de concentración que pocas veces percibo en «el mundo exterior»

Un honor donde los haya.

Una práctica a lo largo de la cual iremos trabajando tanto mente como cuerpo. Trabajo muy preciso y cuidado en grupos reducidos. Os espseramos en Clot Des Font todos los Martes .

Una práctica que te permitirá comenzar el día perfectametne centrad@ y llen@ de energía 🙂

Una práctica que te permitirá empezar el día perfectamente centrad@, sintiéndote bien en tu cuerpo, con la mente serena y dispuest@ a afrontar los retos diarios que en estos tiempos parecen ser más y más …lol ….

Obviamente no se trata de una clase abierta a la cual cualquiera pueda asistir,  sino de una práctica para intentar hacer menos difíciles las vidas de personas que, por múltiples razones, la vida llevó a ese lugar, con todo lo que ello implica.

Una clase en la cual a través de la práctica de los grandes Asanas (posturas) vamos apaciguando nuestra mente a la par que ejercitando nuestro cuerpo, mejorando circulación y eliminando toxinas; de esa manera , nos preparamos a un descanso nocturno profundamente reparador.

Una práctica a lo largo de la cual navegamos por los grandes Asanas clásicos,  que te ayudará a encarar la jornada al máximo de tus fuerzas 🙂

Principiantes y Yogis/Yoginis experimentad@s son amb@s bienvenid@s.

Obviamente no se trata de una clase abierta a la cual cualquiera pueda asistir,  sino de una práctica para intentar hacer menos difíciles las vidas de personas que, por múltiples razones, la vida llevó a ese lugar, con todo lo que ello implica.