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abril | 1 - Hatha Yoga
11:00 -12:30 01-05-2018 Seucencia que incluye Asanas básicos y trabaja todas las cadenas musculares asi como la respiración
| 2 - Yoga & Fitness
10:30 -13:30 02-05-2018 Con dos profesionales, Marga Coll y Yogini Mango, disfruta de un entrenamiento personalizado. !h d eFitness a tope par empezar, media hora d erecuperación durante la cual saborearás un exquisito green smoothie y hore y media de Yoga para rematar ….nuev@ no, te vas a quedar … que te comerás el mundo al salir de Kairos 🙂
También puedes apuntarte sencillamente a una de las 2 actividades si te parece demasiado combinarlas 🙂
| 3 | 4 | 5 | 6 - Meditación abierta a todos
11:00 -11:45 06-05-2018 Como es tradicional en Kairos te invitamos a compartir de foram totalmente gratuita una Meditación guiada de la cual podrás disfrutar tanto si eres principiante como si ya has integrado en tu vida dicha práctica.
Hare Aum
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7 - Yin Yoga
17:30 -19:00 07-05-2018 Una manera fabulosa de terminar el día para ir relajándo tu mente, estirando todas las cadenas musculares, y trabajando tus flujos de Energía
| 8 | 9 - Yoga & Fitness
10:30 -13:30 09-05-2018 Una opción única que te ofrecemos desde Kairos P. Disfruta de un entrenamiento personalizado impartido por una coach de Fitness con más de 20 años de experiencia, Marga Coll, para empezar la mañana. A continuación te ofrecemos un exquisito green smoothie (batido verde cargado de nutrientes y vitaminas) y bajo la guía de Yogini mango, disfrutarás de hora y media de práctica Yoguica como la encontrarás en muy pocos lugares. Si te interesa apuntarte solo a una de las dos actividades,también puedes hacerlo 🙂
| 10 | 11 | 12 - DeliYoga
10:00 -11:30 12-05-2018 Un combinado que preparamos para una alumna muy especial,Eva, que incluye un maravilloso green smoothie (batido verde) cargado de nutrientes y vitaminas al borde de la piscina ( o tirad@ en una hamaca…) después de hora y media de práctica yógica.
Si quieres apuntarte solo a la clase o solo al batido , también puedes hacerlo 🙂 ¿te lo vas a perder ?
| 13 - Hatha Yoga
11:00 -12:30 13-05-2018 Una manera deliciosa de aprovechar el Domingo para recargar pilas con una práctica yóguica en nuestra fastuosa Yoga Shala , un rinconcito de Asia en Mallorca 🙂
Te esperamos 🙂
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14 - Yin Yoga for Charlotte & Friends
17:30 -19:00 14-05-2018 Una sesión creada especialmente para un grupito de amigos encantadores 🙂 , encabezados por la estilosa y cosmopolita Charlotte 🙂
Más allá de rozar la esencia de nuestro ser, como ocurre en toda buena clase de Yoga, trabajaremos sobre una intensa renovación de tejidos y células del organismo.
Clase abierta a otros participantes si deseas unirte 🙂
| 15 | 16 | 17 - Hatha Yoga
18:00 -19:30 17-05-2018 La mejor manera de terminar el día pues tu práctica yoguica te permitirá recuperar energías a la par que prepararte para el descanso nocturno. Te animamos a que tomes la decisión de hacerte ese tipo de regalos que calan hondo …:-)
Al acercarte a tu verdadero ser, aplacan muchas inquietudes surgidas de una insatisfacción permanente provocada por el estilo de vida actual.
| 18 | 19 | 20 - Taller Anahata, Çakra del corazón
10:30 -14:00 20-05-2018 En este taller sobre Anahata,el Çakra del corazón, comenzaremos compartiendo información seria y fiable acerca de Anahata, cuarto Çakra. Trás la teoría, disfrutarás de una pausa al borde de nuestra magnífica piscina natural, con su agua depurada por plantas y minerales exclusivamente ..zero químicos … Muy probablemente seamos la única Yoga Shala de toda la isla en ofrecer semejante decorado …. Por si fuera poco el marco, saborearás un exquisito batido verde (green smoothie) cargado de nutrientnes y vitaminas antes de pasar a la práctica. Durante otra hora y media practicaremos Asanas (Posturas) que activan y trabajan directamente Anahata.
Una mañana que seguramente recordarás toda tu vida por las sensaciones que experimentarás.
Como siempre en Kairos, grupos sumamente reducidos,(8 personas máximo) !no tardes en reservar tu plaza !
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21 - Restaurative Yin Yoga
18:00 -19:30 21-05-2018 Estiramos todas las cadenas musculares a través de Asanas (posturas) practicadas lenta y profundamente. Una clase perfecta para terminar la jornada, pues preparará todo tu organismo así como tu mente para que aproveches al máximo el reposo nocturno.
| 22 | 23 - Hatha Yoga
18:00 -19:30 23-05-2018 Una clase abierta tanto a principiantes como a practicantes más afianzados, a lo largo de la cual encadenaremos varios Asanas (Posiciones) a la par que trabajaremos Pranayama (respiración)
| 24 | 25 | 26 - Hatha Yoga
17:00 -18:30 26-05-2018 Come enjoy one of our classes on our unique roof top Yoga Shala, a little piece of Asia in Mallorca ..:-) A gentle yet intense Hatha Yoga flow, inspired on the Rishikesh series, that will help you tap into your inner truth ….
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28 - Restaurative Yin Yoga
17:00 -19:00 28-05-2018 Una clase en la cual estiramos músculos ayudándonos de la respiración, lo cal favorece una importante regenaricón de todo tu organismo. Perfecta si padeces tensiones musculares, así como para terminar el día preparándote para el descanso nocturno.
| 29 | 30 | 31 - Vinyasa Yoga
18:00 -19:00 31-05-2018 Una clase sumamente dinámica en la cual, al ritmo de respiración Ujai iremos encadenando varias secuencias de Asanas (posiciones)
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