Una clase en la cual repasamos los grandes Asanas (posturas) clásicos tradicionales.
El trabajo qeu se realiza físicamente en una práctica yóguica no deja de ser sumamente beneficioso para todo nuestro organismo pero la realidad es que quien más se beneficia es nuestra menta pues no hay una sola persona que haya practicado conmigo a quien no le haya cambiado el gesto, la expresión al terminar la clase ….. cuando dejamos aflorar nuestro verdadero rostro …:-)