Retraites

Nourishing your body, mind and soul

Nos retraites sont uniques, car conçues pour répondre à VOS besoins / circonstances bien précis, chose tout à fait impossible dans le cas des retraites organisées pour un nombre de participants plutôt élevé qui de plus, dans la plupart des cas ne se conaissent même pas entre eux .

D’après nous, chaque personne a des besoins spécifiques auxquels on ne peut répondre qu’à travers une attention bien ciblée. Nous vous offrons également la possibilité de les réaliser en compagnie de votre partenaire ou d’un ou deux amis (maximum 3 personnes).

La durée peut varier entre un et cinq jours. Une fois d eplus, c’est vous qui décidez 🙂

Vous choisissez également les dates, sous réserve de disponibilité.

Toutes les retraites comprennent une méditation de 30 minutes et un cours de Yoga de 90 minutes par jour.

Nous incluons également une pratique yogique avancée (Nauli Kriya / Pranayamas, etc.) ou une conférence / discussion sur le Yoga / philosophie (Pranayama / Tantra / Çakras /) en fonction de votre expérience et de vos intérêts.

Si vous louez une voiture à l’aéroport à votre arrivée, vous pourrez explorer l’île l’après-midi et profiter de ses magnifiques plages et/ou de ses montagnes. Nous offrons également un service de transfert d’aéroport si vous préférez passer tous ces jours avec nous, en vous concentrant, et en assimilant l’information reçues .

Nous fermons le Centre pour le(s) participant(s) lorsque se tient une retraite, ce qui signifie que vous profiterez de notre espace en totale exclusivité.

Les forfaits que nous proposons couvrent la totalité de votre séjour, à savoir, repas, boissons, logement, cours et mini conférences .

Il est important de nous communiquer toute intolérance ou préférence alimentaire que vous ayez afin d’adapter en conséquence vos menus.

Dans le cas de retraites de 4 ou 5 jours, vous avez le choix entre une après-midi à la plage (où nous pratiquerons une méditation ou un Pranayama), ou bien un massage sur place réalisé par une masseuse profesionelle qui se déplace jusqu’au Centre.

Mango est présente 24 heures sur 24, à votre entière disposition lors des Retraites. Non seulement elle est là pour vous soutenir et encourager, il peut y avoir des “creux de la vague” lorsque l’on éffectue ces profondes immersions à l’intérieur de soi, mais pour répondre également à toute question que vous souhaiteriez poser sur l’île, le Yoga, alimentation etc …..

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