Evening Yoga Flow

Nourishing your body, mind and soul

Trabajamos alternando secuencias en las cuales fluimos de un Asana a otra, y momentos en los cuales los mantenemos entre uno y dos minutos. De esat manera, se crean estiramientos que aportan una gran cantidad de sangre y oxígeno extras a nuestros músculos. Los tejidos conectivos se benefician muchísimo de dicho aporte, pero es nuestra mente, a menudo sobrecargada por una intensa actividad diurna, quien más agradece dicha práctica. .

Tenemos la inmensa suerte de disfrutar tanto de una Yoga Shala exterior, con magníficas vistas a la Sierra de Tramuntana que nos permite practicar en profunda comunión con la naturaleza, cuando el tiempo acompaña, como de una Yoga Shala interior. Todas nuestras clases son aptas tanto para principiantes como para practicantes más experimentados pues al trabajar en pequeños grupos (máximo 7 alumnos) siempre ofrecemos la atención necesaria para que te sientas apoyad@, y progreses sea cual sea tu nivel. Nunca vivirás en Kairos la triste experiencia de una sala de Yoga abarrotada, o de un profesor que no realiza la menor corrección a lo largo de toda la clase.

Desde Kairos creemos que practicar Yoga es un arte de vivir, que no una actividad limitada a unos ejercicios sobre una esterilla un par de veces a la semana. Nuestra práctica yóguica tiene repercusiones directas sobre nuestra calidad de vida, pues no solo mejora notablemente nuestra salud física, sino que también refuerza nuestra estabilidad emocional y claridad mental 

Regenerative Yin Yoga
Hatha Yoga

Clases privadas

Te ofrecemos disfrutar de una master class, para la cual creamos una secuencia personalizada que se adapte a tus necesidades y circunstancias. Puedes escoger día y hora en la medida de nuestra disponibilidad.

Precios

Clases one to one

40€

4 clases (1 mes)

55€

8 clases (1 mes)

85€

Clase suelta

20€